Οι κιρσοί φλέβες είναι μια σοβαρή ασθένεια στην οποία απαιτείται προσεκτική φροντίδα των επηρεαζόμενων σκαφών και των εσωτερικών οργάνων. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αξίζει να δοθεί προσοχή στον τρόπο ζωής, θα πρέπει να είναι σωστό, υγιές και, πάνω απ 'όλα, ήρεμος και μετρημένος. Προκειμένου να διασφαλιστεί αυτό, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τι να κάνουμε με τις κιρσοί και συνιστάται επίσης να εξεταστούν πιθανοί περιορισμοί και αντενδείξεις.
Τι δεν μπορεί να γίνει
Έτσι ώστε η θεραπεία των κιρσών των φλεβών να μπορεί να προχωρήσει σωστά και ήταν απαραίτητο να γνωρίζουμε ότι είναι αδύνατο να γίνει αυτή η ασθένεια. Υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί που δεν συνιστώνται σε ένα συγκεκριμένο στάδιο.
Οι γιατροί συνιστούν έντονα να απορρίπτουν βάρη και να εκτελούν σοβαρές φυσικές ασκήσεις. Εκείνοι που κάνουν συνεχώς αθλήματα δεν πρέπει φυσικά να μην εγκαταλείψουν αυτό το μάθημα εντελώς, αλλά είναι καλύτερο να ορίσετε την εκπαίδευση που συνδέεται με ηλεκτρικά φορτία. Σε αυτή την περίπτωση, η επιδείνωση θα είναι δυνατή στο μέλλον.
Επιπλέον, δεν συνιστώνται οι κιρσοί φλέβες για τη διεξαγωγή κάποιων καλλυντικών διαδικασιών:
- Αξίζει να εγκαταλείψει το shagaring.
- Δεν συνιστάται η πραγματοποίηση κβαντικών τύπων αποτρίχωσης.
- Μην τραβάτε τα μαλλιά σας μαζί με τα tweezes.
- Δεν μπορείτε να κάνετε καυτά περιτυλίγματα στο σπα. Αυτές οι μέθοδοι θα πρέπει να αντικατασταθούν από υδρόλρωμα ή κρύους τύπους συσκευασίας.
- Δεν είναι σκόπιμο να φτιάξετε ένα τατουάζ στην περιοχή των φλεβών που επηρεάζονται.
Δεδομένου ότι σε κάθε μέρος του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής της πυέλου, οι γυναίκες δεν συνιστώνται να χρησιμοποιούν την άμβλωση. Το γεγονός είναι ότι η αυξημένη αιμορραγία μπορεί να συμβεί σύμφωνα με αυτή τη διαδικασία.
Η αρχική φάση
Αξίζει να δοθεί προσοχή στις αντενδείξεις για τις κιρσοί των φλεβών στα πόδια των γυναικών όπου η ασθένεια εμφανίζεται στα αρχικά στάδια. Δεν υπάρχουν ειδικοί περιορισμοί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένες σημαντικές συστάσεις:
- Μπορείτε να κάνετε αθλήματα αυτή τη στιγμή, αλλά θα πρέπει ακόμα να μειώσετε τα φορτία.
- Συνιστάται να είναι όσο το δυνατόν λιγότερο στα πόδια, διαφορετικά οι φλέβες μπορούν να συμβούν.
- Αξίζει να εγκαταλείψει τα άβολα παπούτσια και τα ρούχα.
- Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου συνιστάται να επισκεφθείτε έναν φλεβκολόγο.
- Να είστε βέβαιος να πάρει το φάρμακο που ο γιατρός συνταγογραφεί.
επιδείνωση
Με τις προοδευτικές κιρσοί, είναι αδύνατο να γίνει αυτό με την αρχική μορφή της νόσου. Προστίθενται επίσης ορισμένοι περιορισμοί και συστάσεις:
- Ο ασθενής πρέπει να επανεξετάσει εντελώς τη διατροφή του.
- Εάν ο ασθενής έχει υπερβολικό σωματικό βάρος, φυτεύεται σε μια αναγκαστική διατροφή.
- Η μεταμόσχευση εσωτερικών οργάνων μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο εάν οι κύριες φλέβες δεν επηρεάζονται πολύ και η ζωή του ασθενούς έχει χαμηλό κίνδυνο.
Επιτρεπόμενες ενέργειες
Οι κιρσοί φλέβες συχνά συνοδεύονται από σοβαρό οίδημα και φλεγμονή. Για το λόγο αυτό, όσοι αντιμετωπίζουν αυτή την παθολογία ρωτήθηκαν περισσότερες από μία φορές - τι μπορεί να γίνει με κιρσοί; Υπάρχουν ορισμένα μέτρα και διαδικασίες που επιτρέπονται με αυτή την ασθένεια.
Τατουάζ
Τα τατουάζ μπορούν να πραγματοποιηθούν με κιρσοί, αλλά πολλοί γιατροί δεν το συνιστούν. Στην πραγματικότητα, δεν έχουν επιβλαβείς επιπτώσεις στην υγεία, η ασθένεια δεν επιδεινώνεται, έτσι ώστε να μην υπάρχουν αυστηροί περιορισμοί σε αυτό το θέμα.
Παρ 'όλα αυτά, αξίζει να διασφαλιστεί ότι το τατουάζ δεν πρέπει να πραγματοποιηθεί σε προσβεβλημένες και φλεγμονώδεις φλέβες. Το γεγονός είναι ότι μπορείτε να επιδεινώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να προκαλέσετε σοβαρή φλεγμονή, γεγονός που θα οδηγήσει σε επιδείνωση της νόσου στο μέλλον.
αποτρίχωση
Η αποτρίχωση είναι μια προσωρινή απομάκρυνση των μαλλιών στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτή η διαδικασία μπορεί να διεξάγει κιρσοί στις αρχικά στάδια, αλλά θα πρέπει να τηρείται ακόμα.
Υπάρχουν διάφορες συστάσεις που πρέπει να δώσουν προσοχή σε αυτό:
- Δεν είναι σκόπιμο να αφαιρέσετε τα μαλλιά με κερί.
- Με μηχανικές και θερμικές επιδράσεις, οι αρνητικές επιδράσεις στα τριχοειδή αγγεία έχουν αντίκτυπο, είναι απλώς κατεστραμμένες.
- Στην αρχική φάση των κιρσών φλεβών μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν ηλεκτρικό Epalator. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο αυλός των φλεβών δεν έχει ακόμη αυξηθεί και δεν προεξέχουν πάνω από το δέρμα.
- Πολλοί εμπειρογνώμονες υποστηρίζουν ότι η ηλεκτρική συσκευή μπορεί να παραβιάζει και να υπερθερμανθεί το δέρμα και όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη της νόσου ακόμη και σε υγιείς ανθρώπους που τείνουν να αναπτύσσουν τις φλέβες των κιρσών.
- Η συσκευή επίλυσης μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη της θρόμβωσης. Από μια μηχανική έκθεση, οι μικροί θρόμβοι αίματος μπορούν να βγουν έξω και να μπουν σε μια κοινή κυκλοφορία του αίματος.
Υδρομασάζ
Το ντους αντίθεσης και το υδρόμα για κιρσούς είναι χρήσιμες μέθοδοι που έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα. Προκαλούν φυσικό ερεθισμό των τοίχων των αιμοφόρων αγγείων. Λόγω του ντους αντίθεσης σε ασθενείς, η παραγωγή κολλαγόνου επιστρέφει κανονικά, με την πυκνότητα των φλεβών να αυξάνεται.
Παρ 'όλα αυτά, αξίζει να σκεφτούμε το υδρόμα για τη θεραπεία των κιρσών στις αρχικά στάδια. Στην περίπτωση σοβαρών κιρσών, αυτή η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση και επιπλοκές.
Σωματική δραστηριότητα
Τα αθλήματα για τον αθλητισμό με επιληπτικές κρίσεις επιτρέπονται μόνο στην αρχική φάση, αλλά σε περίπτωση δύσκολης πορείας αυτών των διαδικασιών, αξίζει να απορριφθεί. Επιπλέον, υπάρχουν αρκετές ασκήσεις που δεν πρέπει να πραγματοποιούνται με αυτή την ασθένεια:
- Το πρόγραμμα κατάρτισης αξίζει τον κόπο να αποκλειστούν οι ασκήσεις με σχοινί.
- Δεν συνιστάται η λήψη αθλητικών αγώνων.
- Ασκήσεις ισχύος στις οποίες πρέπει να αυξηθούν τα βάρη.
Το γεγονός είναι ότι ολόκληρη η κατάρτιση που αναφέρεται παραπάνω δημιουργεί μια πρόσθετη ρύπανση σοκ στις φλέβες. Ως αποτέλεσμα, τα αιμοφόρα αγγεία τεντώνονται υπό την επήρεια ροής αίματος και βαρυτικών δυνάμεων. Όλες οι φυσικές ασκήσεις θα πρέπει να στοχεύουν στην ενίσχυση των φλεβών.
Προκειμένου να εξαλειφθεί η φλεγμονή και ο πόνος, υπάρχει μια χρήσιμη άσκηση που μπορεί εύκολα να πραγματοποιηθεί στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, ξαπλώνετε στην πλάτη σας, σηκώστε τα πόδια σας πάνω από το επίπεδο του σώματος, αν θέλετε, μπορείτε να βασιστείτε στην άκρη της καρέκλας ή του καναπέ. Σε αυτή την κατάσταση πρέπει να βρεθεί για 20 λεπτά. Αυτή η άσκηση πρέπει να πραγματοποιείται καθημερινά με προφανή συμπτώματα κιρσών και εάν είναι ύποπτοι.
Για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος, μπορείτε να πραγματοποιήσετε την έκδοση "ποδηλάτου". Αξίζει να ξαπλώνετε στην πλάτη σας για 1 λεπτό, πραγματοποιείται μια άσκηση σε τρεις προσεγγίσεις. Για να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία των μυών των μοσχαριών, συνιστάται να πραγματοποιήσετε κάλτσες. Επιπλέον, μπορείτε να κυλήσετε και αντίστροφα κατά τη διάρκεια αυτής της άσκησης από τις κάλτσες.
Υπάρχουν άλλες χρήσιμες ασκήσεις που μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι με κιρσοί:
- Ταυτόχρονη κάμψη των δακτύλων στα πόδια και τα χέρια.
- Κάμψη και επέκταση των ποδιών.
- Περιστροφή στα βήματα.
- Δύναμη των καταλήψεων ·
- Εναλλακτικοί ανελκυστήρες των γόνατων στο σώμα.
- Μια καλή δράση μπορεί να τρέξει στο εξωτερικό και στα πόδια σας.
Βυρσοδέψω
Το σολάριο δεν μπορεί να επισκεφθεί για κιρσοί. Το γεγονός είναι ότι η υπεριώδη ακτινοβολία επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση των φλεβών, η οποία τελικά μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της νόσου και να προκαλέσει επιπλοκές.
Όσο για την ηλιοθεραπεία στον ήλιο, οι απόψεις των γιατρών διαφέρουν. Μερικοί πιστεύουν ότι το φως του ήλιου έχει θετική επίδραση στην υγεία. Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι σε κιρσοί φλέβες δεν συνιστάται στην ηλιοθεραπεία στον ήλιο, καθώς το υπεριώδες μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση των φλεβών.
Απαγορευμένα φάρμακα
Κάθε φάρμακο κατά των κιρσών πρέπει να συνταγογραφείται από τον ελκυστικό γιατρό. Πριν από αυτό, πρέπει να πραγματοποιήσει μια εξέταση και να καθορίσει το στάδιο της νόσου. Μετά από αυτό, μπορεί να συνταγογραφήσει κατάλληλο φάρμακο με βάση τα δεδομένα που ελήφθησαν.
Ωστόσο, αξίζει να δοθεί προσοχή σε ορισμένα φάρμακα που συνιστώνται για την απόρριψη των φλεβών:
- Πρώτα απ 'όλα, οι ασθενείς πρέπει να αρνούνται να λάβουν φάρμακα που προκαλούν αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
- Αξίζει να τερματιστεί η χρήση φαρμάκων που προκαλεί τη στένωση των πλοίων.
- Η ομάδα απαγορευμένων φαρμάκων περιέχει επίσης δισκία που προκαλούν ιξώδες αίματος.
Αποχρώσεις φαγητού
Τι να κάνετε με τις κιρσοί των φλεβών στα πόδια για να βελτιώσετε και να ανακουφίσετε την κατάσταση; Να είστε βέβαιος να σκεφτείτε τη διατροφή. Θα πρέπει να είναι σωστό και χρήσιμο. Ο ασθενής πρέπει να χρησιμοποιεί προϊόντα που ενισχύουν τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων.
Οι γιατροί συνιστούν να προσθέσετε τα ακόλουθα προϊόντα στο μενού:
- Καρύδια;
- Καρπός;
- χαμηλό κρέας.
- Muesli με χρήσιμα ορυκτά και υδατάνθρακες.
- Αυγά;
- Φυσικοί χυμοί και τσάγια.
Ωστόσο, υπάρχουν μερικά προϊόντα και ποτά που πρέπει να εγκαταλειφθούν - αλκοόλ, ισχυρό τσάι και καφέ, μπαχαρικά, κιχώριο, σόδα, γλυκά.
Λαϊκή θεραπεία
Οι πρώτες βοήθειες για τις κιρσοί των φλεβών μπορούν να διατεθούν στο σπίτι με λαϊκές θεραπείες. Τα συστατικά των φυτών δεν έχουν επιβλαβείς επιδράσεις στην υγεία, βελτιώνουν το επίπεδο των φλεβών και ανακουφίζουν τη φλεγμονή.
Εξετάστε τις αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για τις φλέβες των κιρσών:
- Ένα καλό αποτέλεσμα έχει μια συμπίεση με καστανιά. Ανακουφίζει τον πόνο και τη φλεγμονή. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να κόψετε το ψωμί σε φέτες και να τα λιπάνετε με άνετο λάδι. Πασπαλίστε τα κομμάτια που προκύπτουν με προκατασκευασμένα φρούτα των πυροκροτητών αλόγων.
- Για τις κιρσοί φλέβες μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια συμπίεση από το burdock και το χρένο που παραμένει όλη τη νύχτα.
- Ο πόνος και η φλεγμονή ανακουφίζουν το μέλι.
Οι κιρσοί είναι μια σοβαρή ασθένεια που απαιτεί ειδική προσέγγιση. Σε αυτό το σημείο, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στην κατάστασή σας, τα τρόφιμα και τον τρόπο ζωής σας. Υπάρχουν επίσης διάφορες διαδικασίες που πρέπει να εγκαταλειφθούν ή όχι τόσο έντονα - φυσική δραστηριότητα, υδρόμα. Αλλά είναι καλύτερο να εγκαταλείψουμε εντελώς το μαύρισμα και την επιτυχία. Αξίζει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι υπάρχουν κάποια απαγορευμένα φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν επιδείνωση στην κατάσταση.